Для любой женщины интимная гигиена – это очень чувствительный вопрос, однако мало кто обсуждает его открыто. Как бы то ни было, любой женщине следует знать о гигиене интимной области и соблюдать ее, ведь эта простая ежедневная процедура имеет непосредственное влияние на женское здоровье.
Многие девушки полагают, что для интимной гигиены подходят обыкновенные гели для душа и мыло, но это представление ошибочно. Дело в том, что рН интимной области (кислотно-щелочной баланс) составляет 4,6, что гораздо кислее, чем рН других участков тела. Вместе с тем рН воды из водопровода – 7, а мыла — более 9.
Такая разница говорит о том, что при осуществлении интимной гигиены, следует пользоваться специальными средствами, в составе которых присутствуют компоненты с близким интимной области рН. Например, одним из таких ингредиентов является молочная кислота, соответствующая естественному уровню рН кожи интимных участков тела. Кроме того, гели для женской интимной гигиены должны содержать успокаивающие компоненты, такие как алоэ вера, экстракт которого мгновенно успокаивает любое раздражение на коже.
Например, советуем вам попробовать Гель для интимной гигиены SENSITIVE для чувствительной кожи от NIVEA. Он содержит экстракт алоэ вера и молочную кислоту, и идеально подойдет для ежедневного использования. Стоимость – около 145 руб.
Несколько советов
- Гинекологи советуют совершать интимную гигиены 2 раза в день теплой водой.
- Не рекомендуется использовать для этого мыло или обыкновенные гели для душа.
- Вытираясь, используйте отдельное чистое полотенце.
- Помните, что в длительных поездках гигиена интимной области не менее важна – используйте специальные салфетки.
- Старайтесь реже надевать синтетическое белье.
Не забывайте, что существует множество причин ослабления защиты интимной области. Это и такие бытовые вещи, как занятия спортов или менструация, и такие периоды жизни женщины, как беременности или менопауза, и прием медикаментов, и даже интимная близость. Не нужно пополнять этот список неправильно подобранным уходовым средством.